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La journée « Beverly Hills » qui répare les excès

Vous avez dépassé vos limites toute la semaine ? Vous vous êtes laissée challenger par l’ambiance hyper-productive du boulot ? Ou tout simplement vous avez trop fait la « fiesta » la veille ? Soyez en sûre, votre corps ne va pas tarder à vous le rappeler ! Pas de panique, voici mes astuces (gym douce, massage, sommeil et nutrition) pour more »


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