Vous avez toujours souhaité perdre du poids sans jamais y parvenir ? Il y a une raison majeure à cela. Et elle n’a strictement rien à voir avec le contenu de votre bol, de votre assiette ou de vos poches… Pour devenir Soi Mince il faut se séparer de nombreuses personnes. Un poids qui n’a more »
Méditation: Comment s’y prendre ?
L’acte physique de méditation consiste le plus souvent à rester assis en silence, et à se concentrer sur son souffle, sur un mot ou sur une phrase. Cependant, on peut aussi méditer debout, ou même en marchant. En réalité, il n’est pas rare d’observer un moine qui médite dans les montagnes, marcher quelques pas, puis more »
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Tags: comment, méditer
Posted on septembre 10th, 2013 in CORPS, RECONNECTION A LA NATURE, SPIRITUALITE | No Comments »